わたし学

ARTICLE PAGE

何よりも

author photo

By美和

運動会も終わり、また1週間が始まるなぁと思っていたのに
気づけばもう週半ばを過ぎようとしているw
本当に面白いように、どんどん時が過ぎてゆくわ~。

今回少し長めだった落ち込み?不調?もようやく終わり、
再び楽しくて仕方がない毎日を送っております^^
心に余裕があると、身体を動かすのも苦ではないのだから
心と身体って繋がっているのねぇとシミジミ思います。

この頃は、最近記事にもUPしているように海の幸、山の幸
満載で、食事もそういうものが中心となっています。
時にはスイーツも良いけれど、やっぱり自然のもの旬のものは
心身ともにとっても良いものだと思います^^

そしてこの頃思うのは、食べ物も大事だけれど心の栄養も
とっても大事だということ。

そして人にとって一番のご馳走は”笑顔”じゃないかなってこと。

どんなに栄養満点で、どんなに良いものを摂取していても、
笑顔のない生活をしていたのでは健康とは言えないんじゃない?
逆に、どんなに貧しい食事をしていたとしても、
それを分け合って楽しく食事が出来ているのなら、
それは何よりものご馳走となるのかもです。

もちろん、色々な栄養素も肉体を維持していくためには
必要なのかも知れないけれど、それだけでは人は
生きてゆくことが難しいのではないのかなと思う。

極論を言えばね、肉体の栄養なんて二の次かもなんても
思っていたりするんだけどさw
思い込みの為せる業って色んなものに大きく左右するからね。

まぁ、そんな話をしてしまうと、どえらくぶっ飛んでいって
しまうので、やめておくけれどw
(この辺の話を掘り下げて色々出来る友達が欲しい)

美味しいものを美味しいと感じることが出来るのは、
心が安定している時。
もっと美味しいと感じられるのは心が喜んでいる時。
そんな風に思うのは私だけかなぁ?

ぐだぐだうじうじ悩んでいたり、めちゃくちゃ腹が立っていたり
そういう時ってどんなに美味しいものを食べていても
美味しさなんて感じられなくない?

それでもそれなりに身体に吸収されるのだろうけれど、
どこか違った形で吸収、或いは使われてしまうような
気がしてしまうのも私だけかなぁ?^^;

この頃は、どんなに感情が波立つことがあったとしても
食事の時は気持ちを切り替えるようにしています。
以前は中々難しかったけど、少しずつ出来るように
なってきた♪

本当は、”いま”に生きれば、いつだって美味しく食べられる
と思うんだけどね^^

・・・( ̄  ̄;) うーん・・・最初に思っていたことと大分話の
内容がズレてしまっているな・・・w
まぁ、これはこれでいっか♪(苦笑)

とにかく言いたい事は、”笑顔は何よりもご馳走”ってこと!
うん、そういうこと^^

全然まとまってないけど、お許しを~♪はははw

Share

Comments 2

はな  

こんにちは

ほんと、良い事言うよねぇ~~v-22

簡単なようで難しいのが「笑顔」だもんね。

(短いコメですんませ~んw)

Σ(^o^;) アッ ちょっと話変わるけど・・・

今年も「マコモダケ」植えるらしいから、出来たら送るね。

去年は見事に失敗(-。-;)数本しか出来なかったらしいの(笑)

2011/06/16 (Thu) 11:34 | EDIT | REPLY |   

あお  

v-22はなさん

ばんにゃ~っ♪

笑顔って大事だとこの頃本当に思うのよ。
ってか感じるわぁ。
笑顔をもらえると嬉しくなる^^
だから私も笑顔を与えられる人となりたい。

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
マコモダケ!!
ありがと~っ!ワクワクして待ってるわ^^
どうか、うまく育ちますように☆

2011/06/18 (Sat) 21:39 | EDIT | REPLY |   

Leave a reply