拗ね全開ですがｗ

土曜日の結婚式に続き、日曜から月曜は会社の温泉一泊旅行に行き～。
旅行から帰ってそのまま定時まで仕事をして、夜９時にはたまらずダウン＾＾；
夕べは絶不調な中、娘が来て彼と３人で焼肉に行ってきました。。。
そしてやはり早々にダウンｗ
二日間たっぷり寝て、いくらか復活したかな～・・・？って感じかな。
明日は、不動産屋さんから呼び出しを受けているし、(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…忙しい(>_<)

そんなこんなで身体的にかなり多忙な中なので、精神的には無理しない！
を決行しています。
先月、『今日から拗ねません！』って宣言したんだけど、今現在かーなり拗ねてるｗ
もう半端なく拗ねまくってるｗ

でもねー、もう拗ねないって決めたからってそんな簡単なことではないし、
宣言したのに拗ねてしまう自分を卑下したり、そんな自分を非難したりするのは
本末転倒で意味のないことだと思うから、取り合えず今は、拗ねてる自分を
ただただ受け入れることだけしています。

拗ねないことも大切だけど、拗ねてしまう自分を駄目なヤツと思う必要は
ないと思うしね。
もっと大切なのは、どんな自分もＯＫ！ってことだと思うから。

それに、今の私は拗ねてるってことをちゃんと認めてる♪
そしてそんな自分に駄目出ししてない。
これは本当にすごい進歩だと思うんだ。

何度も書いてるけど、錆の上からペンキを塗ったってまた錆は浮き上がる。
根本的なこと＝自分を大切にするということが出来るようになってくれば
拗ねは自然と落ちてくるんじゃないかなとも思ってる。
拗ねって、結局大事にされてないって想いからだろうしね。

だから、うんとうんと自分を大事にする！
どんな自分でもいいよって言ってあげる。
どうにかしようとしなくてもいいよって言ってあげる。

拗ねてる自分をただただ見つめてる。
そこに寄り添っている。

それを今は大切にしたい。
それが今とても必要なことだと感じているから。。。

でｗ
今夜も早寝します♪